F.M. Alexander-Technik am Arbeitsplatz
- im Rahmen von Firmenschulungen -
Die heutige Arbeitswelt stellt mit ihren sich ständig verändernden Arbeitsplätzen hohe Anforderungen an die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Eine Konsequenz daraus ist die Notwendigkeit der ständigen Weiterbildung.
Für engagierte Angestellte oder Führungskräfte bedeutet das oft, neben dem laufenden Tagesgeschäft komplexe Informationen aufzunehmen und zu verarbeiten oder eine Prüfung zu abzulegen.
Die F.M. Alexander-Technik kann im Rahmen einer Firmenschulung den Lernprozess unterstützen:Sie hilft, die Aufmerksamkeit zu bündeln, die Wahrnehmung zu schärfen und den ganzen Organismus entspannt:
Komplexer Lernstoff kann besser aufgenommen und verarbeitet werden,
Anspannung durch hohe Anforderungen oder angesichts einer Prüfungssituation
wird ausgeglichen,
der Kontakt innerhalb der Lerngruppe und die Lernatmosphäre verändern sich positiv
Da sie auf körperlicher und geistiger Ebene aufmerksamkeitsfördernd und entspannend wirkt, eignet sich die F.M. Alexander-Technik hervorragend zur Einbindung in ein Seminar.
Konzeptionelles:
- Einführung in die Methode für alle Interessierten (z.B. am Vorabend des Seminars)
- Seminarbegleitende Einzelstunden
- Unterstützung bei der Anwendung der Methode im Rahmen des Seminars
- Pausengestaltung...
Die Art und Weise der Integration in ein Seminar ist immer abhängig von der Teilnehmerzahl, den Teilnehmenden, der Seminardauer und den vermittelten Lehrinhalten.
Auf Wunsch spreche ich gern mit Ihnen über die Rahmenbedingungen und lege Ihnen ein individuelles Konzept für Ihr konkretes Seminar vor.
Ich freue mich über Ihre Anfrage:Angelika Wichert
s.auch Alexander-Technik Werkstatt